Pour une ligne d’écoute empathique offerte par des personnes de confiance, des personnes paires aidantes ou des sentinelles.
Personnes paires aidantes
Réseau Sentinelles
Info-social et Info-santé
Service de consultation téléphonique gratuit pour obtenir de l’aide sur les situations de santé et psychosociales.
Multi-écoute
Lundi au vendredi, 9 h à 17 h.
Numéro 9-8-8 pour des services de santé mentale et de prévention du suicide
Les Canadiens peuvent appeler ou envoyer un message texte au 9-8-8 pour obtenir des services de santé mentale et de prévention du suicide bilingues.
Programme Mieux-être
Le Programme mieux-être dispose de plusieurs personnes professionnelles ayant des domaines d’expertise variés afin de vous soutenir et de répondre efficacement à différents besoins. Un service confidentiel en santé mentale et en bien-être disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, 365 jours par année.
Tel-aide
Tel-écoute
Tous les jours de 10 h à 22 h.
Station SME
Parler avec quelqu’un peut faire un grand bien. Peu importe le sujet, plusieurs services existent pour permettre de s’exprimer et d’échanger sans se faire juger, en plus de découvrir d’autres ressources qui peuvent aider.